Las altas temperaturas que podrían registrarse por el Fenómeno El Niño representan un riesgo para la salud de la piel, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades dermatológicas preexistentes. Ante este escenario, el Seguro Social de Salud (EsSalud) recomienda reforzar las medidas de protección para prevenir complicaciones asociadas al calor y la radiación solar.
El Dr. Carlos Salas Rivera, dermatólogo del Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins de EsSalud, explicó que el calor intenso y la sensación de bochorno pueden desencadenar o agravar los síntomas de algunas enfermedades crónicas de la piel.
Entre ellas se encuentran la rosácea, que provoca enrojecimiento, ardor y lesiones en el rostro, y la dermatitis seborreica, caracterizada por inflamación y descamación, principalmente en el cuero cabelludo y la cara.
Asimismo, advirtió que las personas con enfermedades autoinmunes, como el lupus eritematoso, deben extremar sus cuidados frente a la exposición solar, debido a que la radiación ultravioleta puede desencadenar o agravar sus manifestaciones cutáneas.
Cuidado con la radiación solar
El especialista señaló que la exposición excesiva y acumulada a la radiación ultravioleta puede provocar quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel a largo plazo.
Por ello, recomendó no esperar a presentar lesiones o molestias para adoptar medidas de prevención, especialmente durante los días de mayor temperatura y radiación solar.
¿Cómo proteger nuestra piel?
Para reducir los riesgos asociados al calor y la exposición solar, el dermatólogo de EsSalud brindó las siguientes recomendaciones:
Mantenerse hidratado: beber agua durante el día, especialmente cuando se realizan actividades al aire libre.
Buscar ambientes frescos: permanecer en espacios ventilados y con sombra para evitar el sobrecalentamiento.
Evitar la exposición solar intensa: reducir las actividades al aire libre durante las horas de mayor radiación.
Utilizar protector solar: aplicar un producto de amplio espectro, con factor de protección solar (FPS) de 30 o superior, y reaplicarlo según las indicaciones.
Usar ropa adecuada: protegerse con sombreros de ala ancha, prendas ligeras y lentes con protección ultravioleta.
Atención a las señales de alarma
El especialista recordó que el golpe de calor es una emergencia médica que ocurre cuando el organismo pierde la capacidad de regular adecuadamente su temperatura.
Ante señales como temperatura corporal muy elevada, confusión, alteraciones de la conciencia o desmayo, se debe solicitar atención médica de emergencia de inmediato.
EsSalud exhorta a la población a adoptar medidas de prevención frente a las altas temperaturas y acudir a una evaluación médica cuando aparezcan lesiones persistentes, cambios sospechosos en la piel o empeoramiento de enfermedades dermatológicas.